Am Samstag Morgen trafen wir uns um 9:40 am Bahnhof in Baden. Zuerst liefen wir alle gemeinsam zu der 400m Bahn in der Aue. Dort mussten die älteren des Kaders an einer Studie für die Universität Bern teilnehmen, bei der es sehr viel zu schreiben gab. Anschliessend absolvierten wir den 4x1000m Test, bei dem es darum ging, einen 1000m Lauf in vier unterschiedlichen Intensitäten zu laufen.
...Freitag, 2. Dezember 2016 - 22:30
Am Samstagmorgen trafen wir uns frierend in Baden, wo es gleich los ging in Richtung 400-Meter Bahn. Dort wurde uns der 4x 1000-Metertest erklärt, dann bildeten wir 2 Heats und legten los. Trotz der nassen Bahn erzielten alle motivierten entsprechende Resultate. Nachher assen wir und marschierten wieder zurück an den Bahnhof, wo wir den Zug nach Dietikon nahmen.
...Montag, 7. Dezember 2015 - 18:00
Das alljährliche Kazu begann um 10:10 Uhr in Baden. Mit Sack und Pack schleppten wir uns durch die badener Altstadt, in der es nicht zu wenig Menschen hatte.Bei der 400m Bahn, begannen die älteren schon bald mit dem Einlaufen für den 4 mal 1000m Test, währenddessen die Jüngern sich drinnen noch warm hielten.
...Sonntag, 23. November 2014 - 23:30
